نعناع فلفلی بومی اروپا و آسیا بوده و هزاران سال است که به دلیل طعم دلپذیر و فواید سلامتی آن مورد استفاده قرار گرفته است.
پیشنهاد هایار : جهت خرید عرق نعنا، وارد صفحه خرید و قیمت عمده عرق نعنا شوید
نعناع با داشتن خواص آرامش‌بخش و پاک‌کنندگی نعناع، همچنین خاصیت تقویت فعالیت غدد بزاقی، می‌توانند به بهبود فرآیند هضم کمک کنند.مصرف نعناع باعث کاهش التهابات معده شده و میتواند به فعال شدن غدد بزاقی کمک کند.
تحقیقات علمی در حوزه خواص گیاهان دارویی نشان داده است که برخی ترکیبات موجود در نعناع می‌توانند خواص ضدسرطانی داشته باشند.مواد موجود در نعناع مانند فنول‌ها، کاروتنوئیدها، فلانوئیدها و آنتی‌اکسیدان‌ها ممکن است خواص ضدسرطانی داشته باشند و به عنوان مکمل در پیشگیری و درمان برخی از انواع سرطان مورد مطالعه قرار گیرند.
طرز تهیه یک مشت کوچک بادرنجبویه + دو لیوان آب سرد روی شعله مستقیم قرار دهید تا به نقطه جوش برسد سپس با شعله غیر مستقیم خوب دم بکشد.
می توان از مخلوط پنج گرم نعناع خشک و نیم لیتر آب نیز استفاده کرد. زیاده روی و مصرف پشت سر هم آن مضر است.
همین طور، می تواند احتمال حالت تهوع و استفراغ را کاهش دهد، حتی در وضعیت دریا زدگی یا در ارتفاعات.
همچنین، برای رسیدن به نتایج مطلوب در لاغری، مهم است که رژیم غذایی متنوع و تعادل‌داری را رعایت کنید و فعالیت بدنی منظم داشته باشید.
فواید توت فرنگی برای درمان بیماریها + مضرات و ویتامین های توت فرنگی فال حافظ
مسهل صفرا، دافع اخلاط فاسد، ضد افسردگی، صرع، میگرن، بواسیر، یبوست مزاج، تقویت کننده اعصاب، قلب، مجاری ادرار، دستگاه تنفسی.
واکنش های آلرژیک:مصرف دم نوش نعناع در برخی موارد باعث بروز واکنش های حساسیت زا شود.برخی علائم واکنش های حساسیت زا به مصرف دم نوش نعناع شامل سردرد،سندروم پای بیقرار و زخم دهان است.در صورت بروز این علائم از مصرف دم ???? ??? ?? نوش نعناع اجتناب کنید.
هچنین نعناع برای رفع زخم‌های که به دلیل گزش حشرات مانند پشه و زنبورعسل ایجاد شده اند، نیز مفید است.
طرز تهیه یک قاشق غذاخوری زیرفون + یک قاشق مرباخوری بادرنجبویه + دو لیوان آب جوش با شعله مستقیم و ملایم حدود یک ساعت بجوشد سپس با شعله غیر مستقیم دم بکشد.
دمنوش گیاهی در بسیاری از موارد میتواند جایگزین درمان های شیمیایی شود.